Επιγραμματικά ό,τι πρέπει να ξέρετε!
Ο Covid 19 μπήκε στη ζωή μας σαρώνοντας τον πλανήτη ολόκληρο προκαλώντας σοκ στις δυτικές κοινωνίες που μάλλον τον υποτίμησαν θεωρώντας τον …κινέζικο! Διαβάστε επιγραμματικά όσα πρέπει να ξέρετε όπως τα κατέγραψε για την εφημερίδα ΑΝΔΡΙΑΚΗ ο Φυσικοθεραπευτής ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΑΚΡΟΓΚΙΚΑΣ.
Τρόποι προφύλαξης
- Τακτικό πλύσιμο χεριών
- Απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από άτομα που βήχουν, φτερνίζονται ή έχουν πυρετό
- Αποφυγή ωμών φαγητών
- Πίνουμε πολύ νερό, καθώς επίσης τρώμε λαχανικά και φρούτα
Κοινά συμπτώματα
- Πυρετός
- Ξηρός βήχας
- Ήπια δυσκολία κατά την αναπνοή
- Διάρροια
- Γαστρεντερικές διαταραχές
- Γενικές μυαλγίες
Μετάδοση
- Βήχας, φτέρνισμα ή χειραψία από άρρωστο άνθρωπο
- Μολυσμένα αντικείμενα
- Ζώα
Ποιοι βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο
- Άτομα τρίτης ηλικίας
- Διαβητικοί
- Καρδιοπαθείς
- Ασθενείς με επιβαρυμένο ιατρικό ιστορικό
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου