Παρασκευή 9 Ιανουαρίου 2026

Τι συμβαίνει στην εφηβεία; (1)

 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική και συναρπαστική περίοδος από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, που χαρακτηρίζεται από έντονες βιολογικές (ορμονικές, σωματικές) και ψυχοκοινωνικές αλλαγές. Είναι σημαντικό να αποκτήσεις αρμονική σχέση με τον εαυτό σου και την εξωτερική σου εμφάνιση.

Πέμπτη 8 Ιανουαρίου 2026

Καλές πρακτικές

ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΗΝ ΤΑΞΗ; 

Στην τάξη μερικές φορές δημιουργούνται προβλήματα που μας δυσκολεύουν, μας στεναχωρούν, μπορεί να μας μειώνουν και γενικά μας κοστίζουν συναισθηματικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις η συμμετοχική ομαδική συζήτηση  είναι χρήσιμη. 

Τετάρτη 7 Ιανουαρίου 2026

Στολίστηκαν!

ΦΥΤΕΥΣΕΙΣ ΣΤΟΥΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ

Στους ευρύχωρους ακάλυπτους χώρους από τσιμέντο και κτίρια του 3ου Γυμνασίου Γλυφάδας μεταφυτεύθηκαν 45 φυτά με πρωτοβουλία της περιβαλλοντικής οργάνωσης «tree4greece» και του δήμου Γλυφάδας, λίγο πριν τις διακοπές των Χριστουγέννων. Στολίστηκαν οι ελεύθεροι χώροι με ανεπτυγμένα φυτά, που ήταν κυρίως θάμνοι, όπου κυριαρχούσαν οι ιβίσκοι, αρκετές πόες, τρία αναρριχώμενα και ένα δέντρο.

Τρίτη 6 Ιανουαρίου 2026

JOPDF

Δωρεάν, απλός και ολοκληρωμένος PDF Editor 
Του  Κυριάκου Οικονομίδη

Αν αναζητάς ένα δωρεάν εργαλείο για να επεξεργάζεσαι, διαβάζεις ή προστατεύεις αρχεία PDF χωρίς περιορισμούς, τότε το JOPDF είναι μια λύση που αξίζει να δοκιμάσεις. Πρόκειται για ένα all-in-one πρόγραμμα που συνδυάζει ευκολία στη χρήση με πολλά χρήσιμα εργαλεία για αρχάριους χρήστες.

Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 2026

Μουσείο Ακρόπολης

ΣΤΗ ΣΚΙΑ ΤΟΥ ΙΕΡΟΥ ΒΡΑΧΟΥ

Η επίσκεψη στο Μουσείο της Ακρόπολης είναι πάντα μια πρόκληση. Ίσως γιατί αποτελεί έναν ιδιαίτερο τρόπο να ταξιδεύεις στο παρελθόν μέσα από το παρόν – ή ακόμα και από το μέλλον. Για τους μαθητές της Α’ τάξης, του 3ου Γυμνασίου Γλυφάδας, η επίσκεψη αυτή στάθηκε μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για ένα ταξίδι γνώσης, μνήμης και έμπνευσης.

Κυριακή 4 Ιανουαρίου 2026

ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΣ

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΑΙΝΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΙΣΤΟΡΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΚΡΑΤΑΣ ΦΥΛΑΚΤΟ!
του Μανώλη Κοττάκη* 
  
Παρακολούθησα τήν πρώτη προβολή τῆς ταινίας «Καποδίστριας» τοῦ Γιάννη Σμαραγδῆ μαζί μέ τόν διευθυντή φωτογραφίας τοῦ φίλμ Δημήτρη Σταύρου ἀπό τά ὀρεινά τοῦ «Ἑλληνικοῦ Κόσμου».
Καί, γιά νά εἶμαι εἰλικρινής, στήν ἀρχή δέν πίστευα αὐτό πού ζοῦσα. Στό παρελθόν εἶχα πειστεῖ ὅτι ἡ ταινία πού ὁ Γιάννης ἤθελε νά εἶναι ἕτοιμη τό 2021, στά 200 χρόνια ἀπό τήν παλιγγενεσία, δέν θά γυριστεῖ ποτέ, γιατί συγκεκριμένος παράγων τοῦ κινηματογράφου τήν πολεμοῦσε λυσσωδῶς στό παρασκήνιο. Εἶχε βάλει στοίχημα ὅτι «δέν γίνεται» νά δοῦμε τον Καποδίστρια, μέ τό ἐπιχείρημα ὅτι ἡ ταινία θά ἦταν «ρωσσόφιλη».

Σάββατο 3 Ιανουαρίου 2026

Επέτειος κοίμησης του μεγάλου Έλληνα συγγραφέα

ΤΟ ΥΠΕΡΩΚΕΑΝΕΙΟ «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΗΣ» 
Του Στέλιου Κούκου*

Κάθε τέτοια μέρα ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης έρχεται πιο κοντά μας. Ανάμεσα στις γιορτές που ο ίδιος αναφέρει ως: «Χριστούγεννα, Άις-Βασίλης, Φώτα».
Η 3η Ιανουαρίου αποτελεί επέτειο της κοιμήσεώς του.
Ένα μνημόσυνο και μια γιορτή για έναν μοναδικό συγγραφέα του ελληνικού λόγου. Ο Παπαδιαμάντης δεν αποτελεί απλώς έναν ιδιαίτερα σημαντικό λόγιο και συγγραφέα της εποχής του, αλλά και έναν εξαιρετικά σημαντικό συγγραφέα του όλου ελληνικού λόγου.
Άλλωστε μέσα στο δικό του συγγραφικό σώμα διασώζονται και πολλοί άλλοι λόγοι και κόσμοι προηγουμένων εποχών. Από την ελληνική αρχαιότητα, τη βυζαντινή, την περίοδο της τουρκοκρατίας και της εποχής του. Από τη λόγια και τη λαϊκή παράδοση μας.

Παρασκευή 2 Ιανουαρίου 2026

Μουσική πολυφωνική παράσταση

Ο ΕΛΛΗΝΑΣ ΑΪ ΒΑΣΙΛΗΣ 
 
Την Χριστουγεννιάτικη μουσική πολυφωνική παράσταση «Ο Έλληνας Άι Βασίλης» παρουσιάζει η Ιερά Μητρόπολή Γλυφάδας. Η εορταστική ατμόσφαιρα τον έργου μας γυρίζει πίσω στις ρίζες μας, στα κάλαντα και τα έθιμα κάθε γωνιάς της Ελλάδος, σε διάλογο με τις αλησμόνητες Χριστουγεννιάτικες ιστορίες τού Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη.

Πέμπτη 1 Ιανουαρίου 2026

Μαζί μπορούμε

 ΟΤΑΝ Η ΡΙΡΙ ΕΣΩΣΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ

Την τελευταία νύχτα του χρόνου, λίγο πριν αλλάξει ο χρόνος και γεμίσει ο κόσμος ευχές, κάτι απρόσμενο συνέβη. Μια μικρή γάτα, η Ριρί, βρέθηκε στο επίκεντρο μιας μεγάλης περιπέτειας που κινδύνευε να χαλάσει την Πρωτοχρονιά.
Η ιστορία που ακολουθεί μας θυμίζει πως κάθε νέα αρχή χρειάζεται αγάπη, συνεργασία και φροντίδα για τον άλλον. Γιατί η Πρωτοχρονιά δεν είναι μόνο πυροτεχνήματα και δώρα, αλλά μια ευκαιρία να ξεκινήσουμε όλοι μαζί με καλοσύνη και ελπίδα.
Καλή χρονιά και καλή ανάγνωση!